Comiendo saludable durante el embarazo
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3 noviembre, 2021
Lo mismo se aplica a las mujeres embarazadas, lo que también se aplica a las mujeres no embarazadas: ¿Qué comer en el embarazo? La elección de los alimentos debe ser equilibrada. Entonces, Al menos cinco porciones de frutas y verduras coloridas por día Carbohidratos complejos en lugar de simples (por ejemplo, pan integral en lugar …