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¿Cuánto ácido fólico necesitas durante el embarazo?

17 noviembre, 2021

Existe el riesgo de trastornos graves del desarrollo en el embrión si hay una deficiencia de la vitamina ácido fólico. Por lo tanto, el embarazo es una fase en la que las mujeres definitivamente deben tomar un suplemento de ácido fólico (es incluso mejor comenzar a tomarlo antes de la concepción). Porque incluso una dieta …

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Hinchazón y flatulencia durante el embarazo

16 noviembre, 2021

Todo el mundo tiene gas de vez en cuando. Pero las mujeres embarazadas en particular lo padecen más. Puedes averiguar qué causa esto y qué puedes hacer contra la hinchazón y flatulencia durante el embarazo. ¿A qué se debe la flatulencia durante el embarazo? La flatulencia durante el embarazo es un fenómeno común y no …

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Estimulación prenatal: técnicas y beneficios

15 noviembre, 2021

Uno de los momentos más hermosos del embarazo es cuando sientes a tu bebé por primera vez. ¿Sabías que existen técnicas que puedes utilizar para estimular a tu bebé? Te contamos los beneficios de la estimulación prenatal y todo lo que necesitas saber. Estimulación prenatal Sentir la primera patada del bebé es un momento clave …

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Ansiedades en el embarazo

12 noviembre, 2021

Las ansiedades en el embarazo son completamente normales. Tener un hijo y estar embarazada es más seguro hoy que nunca, pero los estudios han demostrado una y otra vez que las mujeres de hoy entran y atraviesan el embarazo con muchos más miedos que en cualquier generación anterior. Pero, ¿de dónde vienen estos miedos durante …

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Exámenes de ultrasonido durante el embarazo

11 noviembre, 2021

Los exámenes de ultrasonido ayudan a observar el curso del embarazo y el desarrollo del feto. Entre otras cosas, se comprueba el asiento de la torta madre, así como el tamaño, los movimientos y la posición del feto. ¿Cuántos exámenes de ultrasonido se ofrecen durante el embarazo? Las pautas de maternidad prevén tres exámenes de …

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Muy poco líquido amniótico en el embarazo

10 noviembre, 2021

Si el saco amniótico no contiene suficiente líquido amniótico, los médicos hablan de oligohidramnios. Esto puede desarrollarse en cualquier momento del embarazo. La falta de líquido amniótico debe tratarse debido a los posibles peligros para el niño. Lea más sobre las posibles causas y complicaciones, así como el tratamiento para la insuficiencia de líquido amniótico …

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Chequeos médicos: seguridad para la madre y el niño

9 noviembre, 2021

Los chequeos médicos y revisiones periódicas sirven para vigilar el desarrollo del niño y la salud de la madre. Brindan la oportunidad de actuar de manera oportuna si surgen problemas. Chequeos médicos en el embarazo El embarazo es una época de constante desarrollo y cambio tanto para la madre como para el niño. El propósito …

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¿Qué no debes comer durante el embarazo?

8 noviembre, 2021

El consumo de algunos alimentos y bebidas ahora puede dañar al feto. El motivo son las toxinas o una infección alimentaria en la madre, que también puede tener consecuencias para el bebé. ¿Qué no debes comer durante el embarazo? Es mejor evitar estos alimentos Huevos crudos o medio cocidos Carne cruda o no completamente cocida …

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Dieta y embarazo: 5 mitos

5 noviembre, 2021

Existen varios mitos sobre los alimentos adecuados durante el embarazo. En Facemamá tiene las respuestas a cinco mitos comunes. Durante el embarazo, una mujer debe comer por dos No. Las mujeres embarazadas no tienen que comer el doble de comida. Para satisfacer la creciente necesidad de vitaminas y minerales, es importante la calidad de los …

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¿Cómo organizar de manera óptima la nutrición durante el embarazo?

4 noviembre, 2021

En el primer trimestre, es poco probable que la nutrición durante el embarazo cambie demasiado porque el embrión aún es muy pequeño y no necesita mucha energía. Sin embargo, en el segundo y tercer trimestre, el bebé crece mucho y necesita más energía. Nutrición durante el embarazo Las mujeres embarazadas necesitan comer más para apoyar …

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Categoría: Embarazo