Gestograma

La Calculadora de Embarazo

Los primeros síntomas del embarazo

Los primeros síntomas del embarazo: ¿Qué esperar?

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El embarazo es un viaje emocionante, pero también puede ser confuso, especialmente en sus primeras etapas. Reconocer los primeros síntomas puede ayudar a las futuras mamás a entender lo que está sucediendo en sus cuerpos. Cambios en el Cuerpo Desde el momento de la concepción, el cuerpo de la mujer comienza a experimentar cambios significativos. …

Vitamina D y fertilidad

Vitamina D y fertilidad: Clave para un embarazo saludable 

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La vitamina D, a menudo llamada «la vitamina del sol», desempeña un papel crucial en diversas funciones corporales, incluyendo la fertilidad y el embarazo. Un nivel adecuado de vitamina D es esencial tanto para las mujeres como para los hombres que desean concebir, así como para un embarazo saludable y un desarrollo fetal óptimo. Este …

Estreñimiento en el embarazo

Estreñimiento en el embarazo: Guía completa

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El estreñimiento es un problema común durante el embarazo, afectando a muchas mujeres embarazadas.  Las hormonas del embarazo, los cambios en la dieta y la disminución de la actividad física pueden contribuir a este incómodo síntoma.  Este artículo explora las causas, los síntomas y las estrategias más efectivas para tratar y prevenir el estreñimiento durante …

Claves para una alimentación saludable 

Embarazo y nutrición: Claves para una alimentación saludable 

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La nutrición durante el embarazo es crucial tanto para la salud de la madre como para el desarrollo del bebé. Una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales es fundamental para un embarazo saludable y para el crecimiento óptimo del feto. Este artículo explorará cinco aspectos clave de una alimentación saludable durante la gestación.  Una …

Qué impacto tienen los triglicéridos altos en el embarazo

¿Qué impacto tienen los triglicéridos altos en el embarazo? 

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Los triglicéridos altos durante el embarazo pueden tener consecuencias negativas tanto para la madre como para el bebé.  Es importante entender cómo afectan esta condición y cómo gestionarla adecuadamente.  Aumento de riesgo de complicaciones  Los niveles altos de triglicéridos en el embarazo se asocian con un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia (presión arterial alta durante …

Colesterol alto y fertilidad

Colesterol alto y fertilidad: ¿Existe una conexión? 

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El colesterol alto, una afección común, puede tener implicaciones para la salud en general.  Este artículo explora la relación entre los niveles elevados de colesterol y la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres.  Colesterol y fertilidad femenina Los niveles elevados de colesterol en las mujeres pueden afectar la fertilidad de diversas maneras.  El colesterol …